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7种食物保护肠胃、预防动脉硬化
时间:2012-05-25 16:54:48    来源:    健康首页    

  导读:烧烤,火锅,这些油腻的东西有时候还挺馋人的。偶尔放纵自己一次后,又后悔不迭。其实,水果可以中和掉这些油腻的东西哦!你知道具体怎么吃水果能中和油腻,帮助消化,缓解肠不适,同时还具有软化血管、防止动脉硬化的功效吗?小编为你总结以下了7条。EDR中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站
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  1.烧烤后吃一只梨EDR中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

1.烧烤后吃一只梨 

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  韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌物,而梨尤其是梨汁含有的抗癌物丰富,可以消除或排除致癌物,在一定程度上保护胃肠免受癌症之害。EDR中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站
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