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  定期做专业的面部护理，使用高度保湿滋润的软式面膜来使肌肤重现光彩。gKR中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

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提高睡眠质量:如果无法延长睡眠时间，就尽量在有限的时间内睡得好一些，特别是夜里的12点至凌晨2点，这是身体与肌肤代谢的最佳时间，不容错过。gKR中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站
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简单便宜的按摩，在你喝完茶的时候，只要拿一小撮浸泡过的茶叶进行正确适当的按摩，就能减缓皮肤疲劳，促进血液循环，并使肌肤恢复元气，既省力又省钱。gKR中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

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  长对电脑的男士抗氧化之道gKR中国出版传媒网_中国国家文化产业综合性门户网站

        这些人士由于长时间面对电脑，出油和缺水情况变得严重，伴随长痘痘，毛孔粗大等问题。肌肤开暗哑、出现细纹并长斑。男性的保养虽说不用太多的繁复工作，但是也要做到让脸上的肌肤分泌平衡。